瑪赫西強調個人的祥和是世界和平的基本單位。他以茂盛的樹林不能沒有青綠的樹木為例,說明一個和平的世界必須來自個人的祥和。儘管有不少人為和平真誠地作出貢獻,建立真正的和平卻不能單憑一個對和平的信念。
只有在人性最深處的改革,並透過生理相對應的改變,才可達成。瑪赫西解釋說當身心都深深地得到平安祥和的時候,人的思想、言語和行動,才會自發地在周遭的環境散播和諧的影響。
源於量子層面的和平(5 分鐘) 約翰·希格倫博士(Dr. John Hagelin),量子物理學家 (英語,附中文字幕)
刊登於權威的科學期刊的廣泛研究顯示,能強力減低抑壓的超覺靜坐,對周圍人口具有散溢平靜的效能。
當人們集體練習超覺靜坐及其進階技術的時候,研究顯示在社會壓力、罪行、暴力、及衝突方面均出現戲劇性的即時減少,並在協調、積極和社會和平方面有整體性的增長。
運用這方法以防止社會暴力、恐怖活動及戰爭的獨特效果,已獲得超過50次演示及23項科研所證實。這研究己為獨立學者謹慎審核,並被接納於權威學術期刊中登載。
鐡窗背後的自由-監獄中的超覺靜坐 (5 分鐘) (英語,附中文字幕)
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胡·迪生博士(Huw Dixon, Ph.D) 經濟學教授,卡迪夫商業學校
「這二十年來,我一直在跟進瑪赫西效應調查研究的發展。至今已有一系列有力及持續的證據,顯示這方法能為我們今日面對的許多社會問題,提供一個簡單而具成本效益的解決方法。這調查研究及其結論,有力地向政府政策的負責人發出了行動的需求。」