增加智慧和創意
你的大腦於出生時並未完全組構起來。透過自然成長過程及生活經驗,你的大腦在每一刻鐘都在重新構造,以支持你的思考、決定、及行為。你大腦的持續構造,是一個不斷變化的過程。
在超覺靜坐中充份休息而機敏的經驗,為發揮你的全部潛能創造了最為有利的條件,完全不費力地獲得最高的智慧和創意,並防止壓力的不良影響損害大腦。
創意行為期刊 1979 13:169–180
超覺靜坐的效果
學習超覺靜坐的人士,於練習了五個月之後,其圖像原創性比對照組為高,這顯示超覺靜坐者呈現了創意的提昇;他們也表現更高水平的圖像變通性及言語流暢性。